Mniej znaczy więcej: jak żyć minimalistycznym stylem życia

Mniej znaczy więcej: jak żyć minimalistycznym stylem życia

Mniej znaczy więcej: jak żyć minimalistycznym stylem życia

Mniej znaczy więcej: najprawdopodobniej słyszałeś już to zdanie, ale ledwie zarysowuje on powierzchnię filozofii minimalistycznej. Minimalizm to coś więcej niż pozbycie się bałaganu i posiadanie mniejszej ilości rzeczy; to także sposób na życie, który ceni cel i funkcję bardziej niż szczegóły. Oznacza to wyeliminowanie wszystkiego, co nie jest konieczne, dopóki nie pozostaną tylko podstawy. Minimalizm nie tylko oszczędza czas, pieniądze i zasoby, ale także zapewnia swobodę cieszenia się małymi rzeczami w życiu. Niezależnie od tego, czy tworzysz bardziej relaksującą przestrzeń w domu, czy bardziej produktywne środowisko pracy, pamiętaj, że mniej znaczy więcej.



Czym jest minimalizm?

David Burton / Getty Images

Minimalizm to prostota. To więcej niż gatunek stylu, to ruch i odpowiedź na nadmierny konsumpcjonizm i życie. Zamiast próbować opowiedzieć historię, minimalizm skupia się na konkretnym momencie, uczuciu lub doświadczeniu i zachowuje je, usuwając rozpraszacze i nieistotne rzeczy. Rezultatem jest eleganckie połączenie funkcji i formy. Innymi słowy, chodzi o odnalezienie piękna i celu w prostocie.



Minimalistyczne cele na nowy początek

AleksandarNakic / Getty Images

Jeśli zastanawiasz się nad minimalistycznym stylem życia, dobrym pomysłem jest ustalenie odrębnych celów swojej transformacji. Zdecyduj, jak chcesz, aby Twoje przestrzenie działały dla Ciebie, a następnie zrób listę niezbędnych elementów. Czy zapomniałeś wymienić coś, co uważałeś za oczywiste? Czy na liście nie ma rzeczy, które nie są niezbędne? Pomóż sprawie, odmawiając kupowania czegokolwiek nowego przez dłuższy czas. Puść pożądanie dóbr materialnych. Jakiemu celowi służą w twoim życiu?

Podejdź realistycznie do swoich wyników

Zacznij od małego, przyjmując minimalizm a_nameenko / Getty Images

Przejście na minimalistyczny styl życia nie jest łatwe – wymaga dyscypliny i zaangażowania. Bądź realistą w kwestii tego, jak chcesz żyć, w porównaniu z tym, co możesz zrobić. Pamiętaj też, że pozbycie się niechcianych rzeczy nie rozwiąże twoich problemów automatycznie. Proces ten może pomóc Ci pozbyć się nadbagażu i zapewnić wgląd w to, dlaczego trzymasz przedmioty z przeszłości. Nie musisz zmieniać całej swojej przestrzeni życiowej i nie musisz pozbywać się większości tego, co posiadasz, aby żyć minimalistycznym życiem. Zacznij od małego w jednym pomieszczeniu i rozwijaj swoją estetykę, pozbywając się niepotrzebnych rzeczy.



Przyjmij zmiany z otwartym umysłem

Minimalizm to wolność od bałaganu franckreporter / Getty Images

Przyjęcie minimalistycznego stylu życia może nie być tym, o czym myślałeś, ale to nie znaczy, że nie możesz się w nim poluzować. Minimalizm to wolność od niepotrzebnych obciążeń i rozproszeń. Twoje emocjonalne przywiązanie do przedmiotów może wywołać wewnętrzny alarm, ale pamiętaj, że przedmioty nie określają, kim jesteś. Możesz także nauczyć się doceniać kilka przedmiotów, które zdecydujesz się zachować.

Minimalizm jako filozofia

Stwórz relaksującą, minimalną przestrzeń aywan88 / Getty Images

Minimalizm to coś więcej niż estetyka. To także sposób na doświadczanie prostoty i piękna jednej chwili. Po co odświeżać otoczenie, jeśli twój umysł jest zbyt zagracony, by się zrelaksować? Im mniej rozrywek zabiera cenny czas, tym więcej możesz zainwestować w czynności, które wzbogacają Twoje życie. Ustaw ograniczenia czasowe dla mobilnych aplikacji społecznościowych lub jeszcze lepiej, trzymaj je z dala od telefonu komórkowego. Wykorzystaj czas zaoszczędzony na czytaniu książki lub spacerowaniu po parkingu podczas przerwy na lunch. Zamiast oglądać telewizję, wykonaj ćwiczenie jogi przed obiadem.

Minimalizm w miejscu pracy

Minimalistyczne przestrzenie robocze zapobiegają rozproszeniu uwagi undrey / Getty Images

Jeśli w Twoim dniu pracy brakuje produktywności, Twoja mała firma lub domowe biuro może skorzystać na minimalistycznej metamorfozie. Czyste linie i puste przestrzenie mniej przytłaczają zmysły, ułatwiając koncentrację i ustalanie priorytetów pracy. Minimalny harmonogram pomaga również zwiększyć pewność siebie, a redukcja rozmiaru generuje mniej odpadów i zapewnia mniej zakłóceń.



Minimalizm jako estetyka projektu

Minimalizm nie asbe / Getty Images

Zaproszenie minimalistycznych zasad do swojego domu nie oznacza, że ​​nie możesz bawić się wystrojem. Pamiętaj, że celem minimalizmu jest pozbycie się nadmiaru — nie osobowości. Najłatwiej jest zacząć od pustego pokoju, a następnie wprowadzić przedmioty, które służą celowi przestrzeni. Sypialnia potrzebuje miejsca do spania i stolika nocnego. Dodatkowe elementy w pokoju powinny przyczyniać się do stworzenia spokojnego środowiska, co oznacza brak telewizora, sprzętu do ćwiczeń lub podobnych rozpraszających przedmiotów. Jeśli ograniczona przestrzeń zmusza do tworzenia wielofunkcyjnych pokoi, uporządkowane, celowe umeblowanie sprawi, że pokój nie będzie zbyt pełny.

Dlaczego minimalizm jest konieczny?

Minimalistyczny wystrój jest mniej inwazyjny Gradyreese / Getty Images

Minimalizm to sposób na pozbycie się rzeczy, które są bardziej ciężarem niż atutem. Często dobra materialne mogą reprezentować nasze dawne ja, utrudniając porzucenie przeszłości i wyrastanie z naszych doświadczeń. Minimalizm zapewnia również wolność od zbyt wielu wyborów, ponieważ Twoje opcje są ograniczone do wyboru ręcznie wybranych niezbędnych rzeczy. Jeśli Twój dom jest wielopokoleniowym domem, przyjęcie minimalistycznych zasad może być odpowiedzią na wspólne życie bez bałaganu.

Jak gromadzimy tyle rzeczy?

Slavica / Getty Images

W społeczeństwie, które ceni dobra materialne i bogactwo, niektórzy ludzie uczą się określać swoją wartość poprzez swoje rzeczy. Niektórzy mogą obawiać się zmian, podczas gdy inni boją się skonfrontować swoje emocjonalne przywiązanie do rzeczy. Zdobycie nowej rzeczy może również prowadzić do chęci kupowania większej ilości rzeczy, prowadząc do niekończącego się cyklu konsumpcjonizmu. Te nowe zakupy mogą zwiększyć bałagan i rozpraszać uwagę.

Minimalizm w sztuce współczesnej

Minimalistyczne wnętrze domu w stylu retro. Skandynawski salon. FollowTheFlow / Getty Images

Być może lubisz minimalistyczną estetykę, ale nie widzisz, że w najbliższym czasie zmniejszasz swoje rozmiary. Nie oznacza to, że nie można cieszyć się prostotą czystych linii i geometrycznych form. Minimalistyczna sztuka skupia się na samej grafice. Jest bezosobowa, obiektywna i bez wyrazu. Używając prostych form i eliminując dodatkowe elementy, widzowie mogą skupić się na swojej wizualnej reakcji, a nie na reagowaniu emocjonalnym. Włączenie takich elementów do minimalistycznej przestrzeni dodaje wizualnego zainteresowania do pokoju, nie rywalizując o uwagę.